Cate Oua De Prepelita Pe Zi

Cate oua de prepelita poti manca.

Cate oua de prepelita pe zi. De la o baterie de 50 de pasari 37 fete daca luam 30 pe zi avem 150 de oua pe care le punem la incubat a sasea zi. 2 3 oua de prepelita pe zi. Se creşte numărul de ouă pe zi începând de la un ou până la cinci ouă crude pe zi după care se descreşte ajungându se din nou la un ou. De asemenea are 13 proteine fata de oul de gaina care are doar 11 la suta.

In primele doua zile ale curei se beau cate trei oua zilnic in a treia zi patru oua incepand cu ziua a patra pana in ziua 48 cinci oua pe zi in ziua 49 trei oua pe zi si in sfarsit in ziua 50 doua oua pe zi. O parte din beneficii se pierd prin fierberea lor. O alta cură cu ouă de prepeliţă crude se poate face astfel. Ideal este consumul de oua de prepelita crude.

Numit si exilirul vietii oul de prepelita contine de trei patru ori mai multa valoare nutritionala ca un ou de gaina. Afacera cu prepelite e rentabila pentru ca face un ou in fiecare zi. Nu este recomandat sa fie folosite nici cele ouate in aceeasi zi. Spre deosebire de ouale obisnuite nu exista riscul infectiei cu salmonella pentru ca aceste oua contin lizozima o substanta care ucide bacteriile.

Deci ideal e sa va faceti un stoc cu oua de 5 zile. Surprinzator rezultatele au fost tot pozitive. Daca te gandesti sa cresti prepelite si nu stii nici macar cate oua fac vai de capu pasarelelor alea. Vreo 2 3paini cate 2 felii pe zi 7 bucati de friptura de aproximativ 100 150 g bucata 3 4 portocale 7 mere 4 banane 1 kg de varza cruda 1 kg de morcvi cruzi 1.

3 5 oua pe zi. In cura de 50 de zile cele 240 de oua se administreaza astfel. Din pacate acel studiu s a limitat doar la 1 ou pe zi iar recomandarile s au oprit la aceasta cantitate. Oricum pntru sportivi trebuie pe zi vreo 2000 de calori 8 oua fac 1448 2 l de apa zilnic recomandati ajungi la 1700.

Fara colesterol crescut fara alte probleme de sanatate. 3 oua pe zi. Datorita valorilor sale nutritionale oul de prepelita este bogat in ingrediente esentiale putand fi consumat mai mult de doua oua pe zi. Un ou pe zi ca orice pasare.

Numarul de oua consumate pe zi fara a risca o problema de sanatate depinde de fiecare individ in parte. Dupa primul studiu un alt grup de cercetatori s a gandit sa incerce acelasi studiu cu 3 oua pe zi. Astfel daca persoana este sanatoasa poate manca si doua trei oua pe zi insa daca este diagnosticata cu anumite boli ale ficatului sau are colesterolul marit va trebui sa se limiteze la un consum de maximum cinci oua pe saptamana. Perioada de incubatie este de 16 17 zile iar temperatura optima este de 37 5 37 7 grade.

Chiar daca are un potential alergen mai mic decat oul de gaina este bine sa fii precauta si atenta in administrarea oului de prepelita la bebelus.